Boire son urine, est-ce vraiment bon pour la santé ?

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Cette idée saugrenue, plébiscitée par certaines influenceuses, circule régulièrement sur les réseaux sociaux. L’urinothérapie y est présentée comme une médecine traditionnelle naturelle. Pourtant, il n’existe aucune preuve de son efficacité. Elle présenterait même...

La sophrologie peut calmer les douleurs liées au syndrome du côlon irritable

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Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable peuvent mieux contrôler leurs maux de ventre grâce à la sophrologie. Une technique de relaxation facile à s'approprier. Mal au ventre,...

La valériane, une plante efficace contre les bouffées de chaleur de la ménopause

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Lorsque les bouffées de chaleur de la ménopause se font ressentir, il est normal de chercher comment les atténuer tant elles peuvent devenir difficiles à gérer au quotidien. La phytothérapie semblerait être...

L’ostéopathie peut soulager le mal de tête

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La plupart des céphalées prennent leur origine au niveau des vertèbres cervicales. Les manipulations d’un ostéopathe peuvent aider à les atténuer. Dans l’apparition des maux de tête, le nerf...

Soulager une piqûre de moustique avec 4 remèdes naturels

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Ça pique et ça gratte ! Les piqûres de moustique sont toujours désagréables. Pour soulager ces boutons qui gonflent et les démangeaisons qui vont avec, il existe des solutions simples et naturelles. Vinaigre,...

Sophrologie : une aide pour mieux télétravailler

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Depuis le 17 mars, 5 millions de Français télétravaillent. Pour certains salariés, cela a été une révélation car d’après une étude réalisée par Deskéo 62 % souhaitent continuer. Mais pour conserver une...