Les techniques esthétiques pour estomper les cernes
C'est une grande demande en esthétique : effacer ces cernes qui donnent au visage un air toujours fatigué. Injections, lipofilling, peeling ou laser... pour y arriver, l’esthétique avance prudemment, tant la zone...
Chaussures : 5 erreurs à éviter
Prendre soin de ses chaussures, bien les choisir, et bien les utiliser, permet de préserver la santé des pieds et de tout le corps. Découvrez les erreurs les plus fréquentes en matière...
Les 4 types d’exercice physique pour entretenir sa santé
Combiner différents types d’exercices permet de limiter les risques de blessure et de décupler les bénéfices de l’activité physique. Retour sur 4 types d'exercices pour garder la forme et retrouver la motivation.
Peut-on maigrir grâce au sport ?
L'un des premiers réflexes pour perdre du poids est souvent de se mettre au sport. Mais est-ce efficace pour alléger la balance ? Et si oui, à quelles conditions ? Le point...
Les injections de botox et d’acide hyaluronique sont-elles sûres ?
Botox, acide hyaluronique… avec quelque 221 650 injections antirides par an, ce sont les actes de médecine esthétique les plus pratiqués en France. Ces injections de produits résorbables entraînent parfois, selon les...
5 bienfaits de l’huile de sésame
Ses nutriments en font une alliée à la fois sur les fourneaux et dans la salle de bain. Découvrez les cinq bienfaits de l’huile de sésame sur votre santé. Hygiène dentaire, constipation,...
Boire son urine, est-ce vraiment bon pour la santé ?
Cette idée saugrenue, plébiscitée par certaines influenceuses, circule régulièrement sur les réseaux sociaux. L’urinothérapie y est présentée comme une médecine traditionnelle naturelle. Pourtant, il n’existe aucune preuve de son efficacité. Elle présenterait même...
La sophrologie peut calmer les douleurs liées au syndrome du côlon irritable
Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable peuvent mieux contrôler leurs maux de ventre grâce à la sophrologie. Une technique de relaxation facile à s'approprier.
Mal au ventre,...
Sophrologie : une aide pour mieux télétravailler
Depuis le 17 mars, 5 millions de Français télétravaillent. Pour certains salariés, cela a été une révélation car d’après une étude réalisée par Deskéo 62 % souhaitent continuer. Mais pour conserver une...
Soulager une piqûre de moustique avec 4 remèdes naturels
Ça pique et ça gratte ! Les piqûres de moustique sont toujours désagréables. Pour soulager ces boutons qui gonflent et les démangeaisons qui vont avec, il existe des solutions simples et naturelles. Vinaigre,...