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Bien-être
Préparez vos sauces light vous-même !
Les salades et les aliments cuits au barbecue sont enfin de retour ! Le hic : les sauces qui les accompagnent, souvent...
Bien-être
Les techniques esthétiques pour estomper les cernes
C'est une grande demande en esthétique : effacer ces cernes qui donnent au visage un air toujours fatigué. Injections, lipofilling, peeling ou...
Bien-être
Chaussures : 5 erreurs à éviter
Prendre soin de ses chaussures, bien les choisir, et bien les utiliser, permet de préserver la santé des pieds et de tout...
Bien-être
Les 4 types d’exercice physique pour entretenir sa santé
Combiner différents types d’exercices permet de limiter les risques de blessure et de décupler les bénéfices de l’activité physique. Retour sur 4...
Bien-être
Peut-on maigrir grâce au sport ?
L'un des premiers réflexes pour perdre du poids est souvent de se mettre au sport. Mais est-ce efficace pour alléger la balance...
Bien-être
Les injections de botox et d’acide hyaluronique sont-elles sûres ?
Botox, acide hyaluronique… avec quelque 221 650 injections antirides par an, ce sont les actes de médecine esthétique les plus pratiqués en...
Médecines douces
5 bienfaits de l’huile de sésame
Ses nutriments en font une alliée à la fois sur les fourneaux et dans la salle de bain. Découvrez les cinq bienfaits...
Médecines douces
Boire son urine, est-ce vraiment bon pour la santé ?
Cette idée saugrenue, plébiscitée par certaines influenceuses, circule régulièrement sur les réseaux sociaux. L’urinothérapie y est présentée comme une médecine traditionnelle naturelle. Pourtant,...
Médecines douces
La sophrologie peut calmer les douleurs liées au syndrome du côlon irritable
Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable peuvent mieux contrôler leurs maux de ventre grâce à la sophrologie. Une technique de...
Médecines douces
Huile de CBD : Une étude révèle comment en finir avec l’éjaculation précoce
L’éjaculation précoce touche 1 homme sur 3, quel que soit son âge, et plus de deux femmes sur trois déclarent ne pas...
Bien-être
Le sexe permet-il vraiment de brûler des calories ?
Faire l’amour peut-il vous faire perdre du poids ? Le coït peut-il faire office de régime ? Certaines positions sexuelles peuvent-elles faire...
Bien-être
Le régime ayurvédique : la diététique de la sagesse
Prise de poids, douleurs chroniques, fatigue… sont autant de signes de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Pour les éliminer, l’ayurvéda, une médecine...
Bien-être
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